Aktiviteter

Du kan her læse mere om de specifikke aktiviteter i Fredens Hus. Lige nu kan du deltage i:

  1. Yin Yoga i Fredens Hus – søndag d. 11. februar 2018 kl. 13-15

  2. Stilhed Sammen – torsdag d. 1. marts 2018 kl. 16.30-19

3. NAKED SONGS koncert m. Tomas Zawadzki – torsdag d. 22. marts kl. 19-21

_____________________________________________________________

1. Yin Yoga

Fredens Hus præsenterer: Yin Yoga med fokus på den personlige oplevelse.

Et par timer i selskab med en livskraftig og levende instruktør, som ønsker at udforske og udfolde yogaens essens. Yin yogaen er udforskende i sin natur, da man holder strækket længe netop for at give tid, så kroppen mærkes og opleves.

Cecilie Rollo er Yoga instruktør og har lige været i Indien i et halvt år, hvor hun underviste på en yoga~instruktør uddannelse. Hun har tidligere været partner i et Yoga~studie i England. Cecilie underviser i Hatha, Yin og Vinyasa.

Eventen er på donations~basis. Du betaler således det beløb, du kan og ønsker.

Medbring en yogamåtte. Tæpper og puder tilbydes.

Eventen afsluttes med te og snacks.

Der er et maks antal deltagere på 10 personer.

Tilmelding på begivenheden på Facebook HER og/eller til stine@fredenshus.nu eller på tlf. nr. 26818515.

Cecilie Rollo i Fredens Hus

 

______________________________________________________________

2. Stilhed Sammen

Har du brug for Fred, Ro og Stilhed?!
Men samtidig brug for nærvær og fællesskab?!

Oplever du ydre larm i form af for mange ting at tage stilling til, for mange input at forholde sig til. Bare for meget…af noget?!

Så kunne Stilhed Sammen i Fredens Hus måske være noget for dig!! Og de to nævnte datoer øverst er de sidste to gange i denne omgang.

Stilhed Sammen er en aften med fællesskab i stilhed, så du har mulighed for at træde tilbage fra en larmende hverdag og bare mærke og være. Med dig selv. Og med andre. Uden ord. Bare tilstede~værelse.

Den første time foregår i Kærlighedsrummet, som er aktivitetsrummet i Fredens Hus, hvor du selv finder dig til rette. Siddende, liggende, stående. Der er både stole, en sofa, en bænk, puder og tæpper.

Ingen taler. Alle er bare i samme rum ~ med sig selv. Du kan tage en notesbog med og skrive. Du kan meditere. Du kan stirre ud i luften. Du kan tegne/male osv.

Efter den første time laver jeg en lyd, for at gøre opmærksom på, at der er gået en time. Du skal således heller ikke forholde dig til tiden på nogen måde.

I den næste time har du mulighed for at modtage “et besøg” af mig, hvor du nu ligger, sidder eller står. Jeg sætter eller stiller mig ved siden af dig. Hvis du ønsker, tager jeg din hånd. Ellers er jeg der bare. Dette er ud fra troen på, at alle har brug for at blive set af et andet menneske. Dette foregår stadig i stilhed. Besøget varer mellem 5 og 15 minutter.
Såfremt du ikke ønsker besøg, så fortsætter du bare, hvad du havde gang i ~ eller gør noget andet!

Efter de to timer drikker vi te eller kaffe i stilhed i ca. 15 min. ~ og hvis du ønsker at forlade Fredens Hus med denne Stilhed, så kan du køre herefter.

For de sidste ca. 15 min. får du mulighed for kort med ord at dele, hvad du tager med fra denne Stilhed Sammen.

Alle instruktioner gentages på dagen, så du ikke er i tvivl om noget!!!

Pris: 75 kr. som betales enten ved tilmelding på Mobile Pay 26818515 ~ Stine Nygaard eller ved ankomst.

Følg (og meld dig til på) eventen på Facebook HER

💚🌈✌🏡

 

 

 

 

 

 

 

______________________________________________________________

3. NAKED SONGS – intimkoncert m. Tomas Zawadzki

NAKED SONGS er sange, der åbner døren ind til det sårbare og sande i os alle. Det er sange om livet, kærligheden, hverdagen og det spirituelle og længslen efter fred og frihed. Det er iørefaldende melodier, der går lige ind, og bliver hængende. Og så er de små fortællinger mellem sangene en lige så stor del af koncerten som sangene.

Du kan lytte til og læse mere om NAKED SONGS her: https://www.tomaszawadzki.dk/naked-songs/

Koncerten er på donations basis, så man giver, hvad man kan. 10% af bidragene går til familiestoetten.dk.

Tomas Zawadzki

Lidt om Tomas Zawadzki: Jeg har nu i over 3 måneder rejst rundt og afholdt mine NAKED SONGS intim-koncerter, og det har været fantastisk! Både at møde så mange vidunderlige mennesker og at fylde alle disse forskellige små og store ”koncertsale”, med hver deres unikke atmosfære, med mine sange og historier.

For et halvt år siden havde jeg en drøm om at komme med i X-factor, men da jeg efter audition fik rigtigt gang i sang-skriveriet, kunne jeg mærke, at mit hjerte banker mest for min egen musik. Det er så åbenlyst, ikke bare for mig, men for alle, der kommer til mine koncerter, selv Remee sagde højt på Tv, at han oplevede, at jeg skulle synge mine egne sange.

Så det er det, jeg gør.